Author: GaiaSLO

OSTALO

Kolagen – Ključna beljakovina za kožo, lase in nohte

Kaj je kolagen? Kolagen je najbolj razširjena beljakovina v človeškem telesu, predstavlja pa temeljno gradbeno enoto kože, kosti, mišic, tetiv, ligamentov ter hrustanca. Gre za strukturno beljakovino, ki daje koži čvrstost in elastičnost ter pomaga pri ohranjanju strukture drugih tkiv v telesu. Ta pomembna beljakovina je sestavljena iz dolgih verig aminokislin, zlasti glicina, prolina, in […]

Read More
OSTALO

Kolagen spodbuja rast las – Mit ali resnica?

Ko gre za nego kože in izdelke za lepoto, je kolagen ena izmed najbolj priljubljenih sestavin. Ta beljakovina je polna koristi, ki zagotavljajo neverjetne učinke proti staranju in obnavljanje kože. Poleg svoje sposobnosti, da obnovi zdravje in videz kože, se prehranska dopolnila promovirajo tudi za spodbujanje rasti las. Uživanje kolagena za lase zagotavlja bistvene aminokisline, […]

Read More
OSTALO

Antioksidanti v negi kože: Kako delujejo in kateri so najboljši?

Ne glede na to, ali je vaš cilj zaščititi ali nahraniti kožo, vsi iščejo sestavine, ki dejansko delujejo. Tu vstopijo antioksidanti, bodisi sintetični bodisi naravni spoji, ki imajo posebno supermoč: preprosto povedano, zavirajo neizogibne kemične reakcije, ki poškodujejo celice kože – še en razlog več, da bi morali antioksidante postaviti na piedestal ali še bolje, […]

Read More
OSTALO

Zakaj bi morali uporabljati kremo z zaščitnim faktorjem tudi jeseni?

Poletje je za nami, sončne kreme pa smo morda že odložili v predal. A v resnici jesen ni čas, ko bi smeli pozabiti na zaščito pred soncem. UVA žarki ne poznajo »sezone« Čeprav oktobra sonce morda ne daje občutka »vročine«, so njegovi žarki še vedno sposobni povzročiti škodo na vaši koži. Medtem ko se UVB […]

Read More
OSTALO

Prehranska dopolnila s kolagenom – Ali res delujejo?

Kolagen je ena izmed najbolj prisotnih beljakovin v našem telesu. Glede na to, da je ta beljakovina trenutno eno izmed najbolj prodajanih prehranskih dopolnil na trgu, se marsikomu poraja vprašanje, če ta res delujejo oz. Česu je kolagen sploh namenjen. Kaj sploh je kolagen? Kolagen je strukturni protein – pomemben sestavni del vašega vezivnega tkiva, […]

Read More
OSTALO

Jesenska rutina za nego kože

Jesen ni čudovita le zaradi čudovitih barv listja in svežih temperatur, temveč nam nudi tudi dovolj časa, da se pripravimo na bližajoče se hladno obdobje. Poletno vroče in humidno vreme lahko na naši koži pusti posledice, zato je jesen čas, ko se osredotočimo na bogato in vlažilno nego kože, da jo pripravimo na mrzle zimske […]

Read More
OSTALO

Nahrani svoje telo od znotraj

Ko gre za skrb za naše telo, se pogosto osredotočamo na zunanjo nego, vendar pa je enako pomembno poskrbeti za telo od znotraj. Ena ključnih sestavin, ki igrajo ključno vlogo pri ohranjanju mladostnega videza kože, las in delovanja celotnega telesa, je kolagen. Kolagen je strukturna beljakovina, ki se nahaja v različnih tkivih, vključno s kožo, […]

Read More
OSTALO

Zakaj je krema z zaščitnim faktorjem tako koristna?

V današnjem svetu, kjer smo izpostavljeni vedno večjemu številu okoljskih dejavnikov, je zaščita kože postala ključnega pomena. Eden izmed najmočnejših zaveznikov v boju za zdravo in mladostno kožo je krema z zaščitnim faktorjem (SPF). Zakaj potrebujem SPF? Sončna krema ščiti vašo kožo in zmanjšuje tveganje za razvoj kožnega raka in pred-rakavih stanj kože. Nanašanje SPF […]

Read More
OSTALO

Čiščenje kože – Ključni korak št. 1 za lepoto in zdravje kože

Lepa in sijoča koža je neprecenljiv atribut, ki nas naredi samozavestne in privlačne. Vendar pa v sodobnem svetu, polnem onesnaženja in stresnih dejavnikov, lahko naša koža trpi zaradi nečistoč, umazanije, odmrlih celic in nakopičenih nečistoč, ki vodijo do težav, kot so akne, mozolji, suha koža in zgodnje staranje. Rešitev za ohranjanje čiste, lepe in zdrave […]

Read More
OSTALO

Kako ohraniti zdravo in sijočo polt v poletnih mesecih

Poletje je čas sončnih dni, počitka in sprostitve na prostem. Vendar pa izpostavljenost soncu in drugim poletnim dejavnikom lahko vpliva na zdravje naše kože. Da bi ohranili zdravo in sijočo polt skozi celotno poletje, je pomembno posvetiti posebno pozornost negi in zaščiti kože. Zdrava in sijoča polt izgleda enakomerno, gladko in žareče. Ključne značilnosti vključujejo […]

Read More