OSTALO
Kako negovati kožo poleti?
Kako poletno vreme vpliva na našo kožo Zakaj pride do fotostaranja? Prekomerna izpostavljenost soncu, lahko vodi do dehidracije kože Izbruhi aken so najpogostejši poleti Najboljši nasveti za nego kože poleti Ko slišim besedo ”poletje”, si predstavljam kratke hlače, visoke temperature, kopalke, piknike na soncu, proste dni na morju,.. Vendar pa se z visokimi temperaturami, pojavijo […]
Read MoreZDRAVJE
ZNANJE
Po mnenju zdravnikov je uporaba kokosovega olja zelo koristna pri negi vaših las.
Kokosovo olje uporabite kot DIY masko za lase, umivanje obraza, piling za ustnice, naravno mazilo in drugo. Ko pomislite na zdravstvene koristi kokosovega olja, je zadnja stvar, ki vam pride na misel, drgnjenje užitne rastlinske maščobe po koži in laseh. Toda dermatologi, privrženci naravnih lepot in vse več znanstvenih študij začenjajo razkrivati potencial te rastline. […]
Read More
OSTALO
Jojobino olje in njegova uporaba
Rastlina jojoba je pravzaprav grm, ki izvira iz jugozahodnega dela ZDA. Raste v puščavskih regijah južne Kalifornije, Arizone in Mehike. Jojobino olje je olju podoben vosek, ki je hladno stisnjen iz semen rastline jojobe. Je vsestransko uporabno olje. Kot eno od sestavin ga lahko najdemo v različnih izdelkih za nego kože, las in nohtov. Kaj […]
Read More
OSTALO
Veliki test serumov za obraz s hialuronsko kislino 2022
Na testu so primerjali več kot 30 izdelkov in jih temeljito preverili. Mnogi proizvajalci svoj serum za obraz s hialuronsko kislino hvalijo kot najboljši. Toda kaj je pomembno pri dobrem serum za obraz? Da lahko učinkovito blaži gube, mora dober serum za obraz s hialuronsko kislino vsebovati visokokakovostno, nizko molekularno hialuronsko kislino. Če pa izdelek […]
Read More
OSTALO
Skvalan – čudežna sestavina za nego kože
Skvalan je vlažilna sestavina, ki se uporablja v nekaterih izdelkih za nego kože, kot so krema proti staranju, sijaj za ustnice/lip gloss/ in krema za sončenje. Prihaja iz skvalena, oljne snovi, ki jo najdemo v ljudeh, živalih in rastlinah. Kako skvalan vpliva na našo kožo? Zdi se, da pomagata tako skvalan kot skvalen: Navlaži kožo […]
Read MoreZDRAVJE
Zaživite pristno in kakovostno življenje brez stresa
Živimo v hitrem in rutinskem času, ko smo nenehno postavljeni pred pričakovanjem po večopravilnosti, nenehnim dotokom informacij in obremenjenostjo misli s preteklostjo ter načrtovanju in strahu pred prihodnostjo, kar vodi v stres, vznemirjenost, strah, nesrečo, psihične in fizične bolezni… Dogodkov, trenutkov, dejanj, odnosov… ne zaužijemo v njegovi popolnosti, pristnosti in globini. Kako se znebiti obžalovanje […]
Read MoreZDRAVJE
ZNANJE
5 KORAKOV DO VITKOSTI IN ZDRAVJA
Nič več diet s katerimi dobite nazaj vse kilograme in še kakšnega več! Nič več prelaganja na jutri! Vnesite v svoje življenje nekaj preprostih sprememb, ki bodo občutno izboljšale vaše zdravje ter vam pomagale izgubiti maščobne blazinice in celulit. Uravnovesite svoje zdravje, telesno težo in življenje! 5 korakov do vitkosti in zdravjaSte že pozabili na […]
Read MoreZDRAVJE
ZNANJE
ČUTITE, DA IMATE ZAPACANO TELO? RAZSTRUPITE SE!
Čutite, da imate “zapacano” in “zamašeno” telo? Imate težave s prebavo (napihnjenost, zaprtost, plini, zgaga, hemeroidi…) in alergije? Ste utrujeni, brez energije, volje in motivacije ter imate težave s koncentracijo? Se vam zdi, da niste več tako vitalni in živahni kot nekoč? Imate slab imunski sistem, težave s pogostimi prehladi, zamašenim nosom, trdovratnim kašljem in vnetji? Imate povišan sladkor v krvi, visok […]
Read MoreZDRAVJE
ZNANJE
8 razlogov, zakaj obožujem presno vegansko prehrano
Presno veganstvo je ena izmed najlepših izkušenj v mojem življenju, saj mi je poleg zdravega in vitkega telesa, bistrega uma, izjemne energije in veselja do gibanja, prineslo doživljanja in osebni napredek, ki ga drugače ne bi dosegla. Tako sem zbrala 8 razlogov, zakaj obožujem presno vegansko hrano. 1. Prihranek časa Na presni prehrani prihranim ogromno […]
Read MoreZDRAVJE
Klorirana voda je sovražnik lepe kože, las in zdravja
Avtor: Suzana F. V vsakodnevnem življenju se premalo zavedamo, da je čista in varna voda temelj za dobro zdravje. Kakovost pitne vode je pomemben dejavnik za naše zdravje, dobro počutje in lepoto. Klorirana voda je sovražnik lepega videza in zdravja. Se tudi vi radi tuširate s toplo vodo ali namakate v kadi, ne da bi vedeli […]
Read More