kolagen Archives - Skrivnost-zdravja.si

OSTALO

Prosti radikali in njihov vpliv na zdravje kože

Vsak dan smo v okolju in prehrani izpostavljeni toksinom, ki lahko resno poškodujejo našo kožo. Prosti radikali so nevidne molekule, ki pustošijo po našem telesu in povzročajo kemične reakcije, ki vplivajo na naše fizično zdravje in videz kože. Ko boste izvedeli, kakšno vlogo imajo pri staranju kože oksidativni stres, ki ga povzročajo prosti radikali, boste […]

OSTALO

Kolagen in biotin – hranili, ki pomagata ohranjati ključna področja vašega zdravja

Verjetno ste v zadnjem času veliko slišali o kolagenu in biotinu. Obe hranili pomagata ohranjati ključna področja vašega zdravja. Toda kakšna je razlika med kolagenom in biotinom? Kakšne so njune koristi za zdravje in prehranski viri? Je najboljši kolagen ali biotin? Kaj je kolagen? Kolagen je vlaknasta beljakovina, ki je osnova za strukturo kosti, hrustanca, […]

OSTALO

Hidroliziran ribji kolagen – kaj je in zakaj ga telo potrebuje*

Kolagen je najbolj razširjena beljakovina v človeškem telesu. Najdemo ga v kitah, vezeh, koži, mišicah, kosteh in krvnih žilah ter ima ključno vlogo pri ohranjanju naše splošne strukturne celovitosti. Žal naše telo z vsakim letom proizvede približno 1 % manj kolagena1 in ga iz naravnih virov zaužijemo veliko manj kot nekoč. To ni recept za […]

Kaj so gubice in kako nastanejo?

Naša koža v procesu staranja izgublja elastičnost, saj se proizvodnja naravnega kolagena v telesu sčasoma upočasni. Upočasnjevati se začne že po 20. letu, opazno pa postane po 25. letu starosti. Ta proces lahko poslabšajo različni dejavniki, vključno z izpostavljenostjo soncu, onesnaženostjo in nekaterimi življenjskimi navadami. Proces staranja S staranjem je koža tudi tanjša in bolj […]

OSTALO

6 razlogov zakaj morate v vašo rutino nege kože vključiti vitamin C serum

C vitamin velja za zlati standard za nego kože. Dokazano je namreč, da ima vitamin C neverjetne učinke na zdravje vaše kože. Vitamin C serum kožo uspešno ščiti pred okoljskimi dejavniki, poskrbi za enakomeren in sijoč ten kože ter pozitivno vpliva na brazgotine, suho in grobo kožo. Vitamin C za kožo Lokalni vitamin C je […]

OSTALO

Kateri kolagen izbrati?

Kolagen je trenutno nedvomno ena izmed najbolj priljubljenih sestavin na trgu. Nekateri prisegajo na njegove učinke proti prezgodnjem staranju kože, drugi ga uporabljajo za bolj močne in trdne nohte ter sijoče lase. Ob poplavi različnih kolagenov na trgu, se je težko odločiti katerega izbrati. V tem članku bomo predstavili, kaj je hidroliziran kolagen, zakaj ga […]

OSTALO

Kolagen in njegova vloga v telesu

Ko večina ljudi pomisli na prehranska dopolnila s kolagenom, pomisli na preprečevanje drobnih linij in gubic, aktualno zdravljenje proti staranju in drage kreme za obraz. Seveda je zdravo staranje eden najpogostejših razlogov, zakaj se ljudje odločijo za jemanje kolagena v obliki dodatkov ali se osredotočijo na njegovo dodajanje v svojo prehrano. Vendar ima kolagen v […]

OSTALO

Kako negovati kožo poleti?

Kako poletno vreme vpliva na našo kožo Zakaj pride do fotostaranja? Prekomerna izpostavljenost soncu, lahko vodi do dehidracije kože Izbruhi aken so najpogostejši poleti Najboljši nasveti za nego kože poleti Ko slišim besedo ”poletje”, si predstavljam kratke hlače, visoke temperature, kopalke, piknike na soncu, proste dni na morju,.. Vendar pa se z visokimi temperaturami, pojavijo […]