2022 - Skrivnost-zdravja.si

OSTALO

Prosti radikali in njihov vpliv na zdravje kože

Vsak dan smo v okolju in prehrani izpostavljeni toksinom, ki lahko resno poškodujejo našo kožo. Prosti radikali so nevidne molekule, ki pustošijo po našem telesu in povzročajo kemične reakcije, ki vplivajo na naše fizično zdravje in videz kože. Ko boste izvedeli, kakšno vlogo imajo pri staranju kože oksidativni stres, ki ga povzročajo prosti radikali, boste […]

OSTALO

Najboljše sestavine za boj proti staranju kože

Ko se staramo, je izbira pravih izdelkov za nego kože lahko zapletena. Ker je na trgu toliko možnosti, smo nenehno bombardirani z novimi in izboljšanimi izdelki, ki trdijo, da imajo čudežne rezultate. Kako lahko ugotovimo, kaj je legitimno in kaj je le prazno oglaševanje? Najboljši način, da izberete izdelek, ki resnično deluje, je da preprosto […]

OSTALO

8 korakov do lepe in mladostne kože

Vsi vemo, da ne moremo ostati večno mladi, vendar ali ne bi bilo čudovito, če bi lahko ohranili sijočo kožo svojih dvajsetih let? Seveda je staranje kože naraven del življenja in staranja se ne smemo sramovati. Kljub temu, pa lahko preprečimo prezgodnje staranje kože oziroma ga vsaj upočasnimo. Kaj povzroča staranje kože? Preden se poglobimo […]

OSTALO

Hidroliziran ribji kolagen: Ali so hidrolizirani peptidi dobri za vaše zdravje?

Kolagen je definitivno nov modni trend na področju prehranskih dopolnil in to z razlogom. Ne glede na to, ali gre za kolagen v prahu ali v tekočini, obstaja razlog, zakaj tako ženske in moški zdaj kupujejo te izdelke bolj kot kdajkoli prej. Verjetno ste se tudi vi odločili slediti najnovejšim lepotnim in zdravstvenim trendom. Toda […]

OSTALO

Kolagen in biotin – hranili, ki pomagata ohranjati ključna področja vašega zdravja

Verjetno ste v zadnjem času veliko slišali o kolagenu in biotinu. Obe hranili pomagata ohranjati ključna področja vašega zdravja. Toda kakšna je razlika med kolagenom in biotinom? Kakšne so njune koristi za zdravje in prehranski viri? Je najboljši kolagen ali biotin? Kaj je kolagen? Kolagen je vlaknasta beljakovina, ki je osnova za strukturo kosti, hrustanca, […]

OSTALO

Vitamini v kozmetiki in prehrani – za lepo in zdravo kožo

Čeprav so prehranska dopolnila, naravna kozmetika ter pravilna nega kože odličen dodatek za lepo in zdravo kožo, je zelo pomembna dobra osnova. Osnovo pa gradimo z zdravo in uravnoteženo prehrano. Vaša prehrana močno vpliva na videz vaše kože, dodajanje določenih vitaminov vaši prehrani pa lahko dramatično spremeni videz in počutje vaše kože. Hrana je za […]

OSTALO

Zakaj izbrati naravno kozmetiko?

October 24, 2022

Vračanje nazaj k naravni od poudarjanja narave in neobdelane hrane, uporabe naravnih kozmetičnih preparatov ter naravnih materialov je nov sodobni trend. Kljub temu, da naravno postaja popularno, pa nikakor ne smemo zanemariti pozitivnih vplivov naravne kozmetike na naše zdravje, telo in počutje. Kaj je naravna kozmetika? Naravna kozmetika temelji na ideji oziroma bistvu, da je […]

OSTALO

Hidroliziran ribji kolagen – kaj je in zakaj ga telo potrebuje*

Kolagen je najbolj razširjena beljakovina v človeškem telesu. Najdemo ga v kitah, vezeh, koži, mišicah, kosteh in krvnih žilah ter ima ključno vlogo pri ohranjanju naše splošne strukturne celovitosti. Žal naše telo z vsakim letom proizvede približno 1 % manj kolagena1 in ga iz naravnih virov zaužijemo veliko manj kot nekoč. To ni recept za […]

Kaj so gubice in kako nastanejo?

Naša koža v procesu staranja izgublja elastičnost, saj se proizvodnja naravnega kolagena v telesu sčasoma upočasni. Upočasnjevati se začne že po 20. letu, opazno pa postane po 25. letu starosti. Ta proces lahko poslabšajo različni dejavniki, vključno z izpostavljenostjo soncu, onesnaženostjo in nekaterimi življenjskimi navadami. Proces staranja S staranjem je koža tudi tanjša in bolj […]

OSTALO

6 nasvetov za nego kože

Dobro navlažena koža pomeni srečno in zdravo kožo v prihajajočih zimskih mesecih. Ker pa je v zraku manj vlage, je koža manj dovzetna za naravno sprejemanje vlage, zato se lahko pojavi suha in srbeča koža, ki jo zlahka razdražimo. Umetna, električna ali infrardeča toplota je pogosto suha, kar lahko škoduje kožni pregradi. Prekinitve zunanjih plasti […]

Year: 2022